Search
Close this search box.

*Members only area

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - WORKSHOPS

Αεροβική και ασκήσεις ενδυνάμωσης: Ποιο πρέπει να κάνουμε πρώτο;

Μοιράσου το

Ο συνδυασμός αεροβικής και ασκήσεων ενδυνάμωσης είναι πάντα το επιθυμητό combo αν θέλουμε να γυμναζόμαστε σωστά και ολοκληρωμένα, με αποτελέσματα τόσο στο σώμα, όσο και στην υγεία μας. Πολλοί, ωστόσο,…

Αεροβική και ασκήσεις ενδυνάμωσης: Ποιο πρέπει να κάνουμε πρώτο;Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Διαβάστε περισσότερα

Ο Γερεμέγεφ λύτρωσε τον Παναθηναϊκό

Μπορεί να αγχώθηκε, να δυσκολεύθηκε και να έφτασε κοντά στην γκέλα, ωστόσο, ο Παναθηναϊκός λυτρώθηκε στο 82′ και νίκησε την Καλλιθέα με 1-0 στο ΟΑΚΑ