Ένας από τους μεγαλύτερους στόχους που έχει κάποιος όταν γυμνάζεται είναι η αύξηση της αντοχής, έτσι ώστε να πραγματοποιεί περισσότερες επαναλήψεις και να βελτιώνει το επίπεδο εκγύμνασής του. Σίγουρα η…
To λαχανικό που μας βοηθάει να έχουμε περισσότερη αντοχή – Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ