Ο Κλινικός Διαιτολόγος Γιώργος Μίλεσης MSc μας ενημερώνει για την κρεατίνη και τη σύγχυση που υπάρχει γύρω από αυτό το συμπλήρωμα.
«Να δοκιμάσω κρεατίνη στην προπόνησή μου;» είναι μια ερώτηση…
Είναι ασφαλής η κρεατίνη για την αύξηση μυϊκής μάζας; – Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ