Όσοι νηστεύουν σε όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής βιώνουν ένα κοινό πρόβλημα: έχουν έντονη πείνα και συχνές λιγούρες. Αυτό οδηγεί τους περισσότερους σε υπερκατανάλωση ξηρών καρπών, χαλβά, ποσότητες σε πατατάκια…
Μήπως η νηστεία σας προκαλεί πείνα; Δείτε τις κατάλληλες επιλογές τροφών – Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ