Επιστροφή στη Σούπερ Λίγκα για τον Φεντερίκο Μακέντα, ο οποίος υπέγραψε στον Αστέρα Τρίπολης έχοντας μείνει ελεύθερος το καλοκαίρι από την Ανκαραγκιουτσού.
Ο Μακέντα αποκτήθηκε λίγες ώρες πριν εκπνεύσει η…
4 από τις πιο υγιεινές σαλάτες που πρέπει να τρώτε συχνά
Σαλάτα με κινόα Η κινόα είναι ένας αρχαίος σπόρος που έχει κερδίσει δημοτικότητα λόγω των πλούσιων θρεπτικών του χαρακτηριστικών. Είναι μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης, δηλαδή περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα …