Ο Κρις Γουντ σημείωσε χατ-τρικ απέναντι στην πρώην ομάδα του, Νιούκαστλ, στο «Σεντ Τζέιμς Παρκ» και οδήγησε τη Νότιγχαμ Φόρεστ σε μια μεγάλη όσο και αναπάντεχη νίκη εκτός έδρας νίκη…
4 από τις πιο υγιεινές σαλάτες που πρέπει να τρώτε συχνά
Σαλάτα με κινόα Η κινόα είναι ένας αρχαίος σπόρος που έχει κερδίσει δημοτικότητα λόγω των πλούσιων θρεπτικών του χαρακτηριστικών. Είναι μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης, δηλαδή περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα …