Επίσκεψη στον Υπουργό Ναυτιλίας & Νησιωτικής Πολιτικής κο Ιωάννη Πλακιωτάκη πραγματοποίησε σήμερα 29 Ιουνίου 2022, η Ναυτιλιακή Λέσχη Χίων. Την Λέσχη μας εκπροσώπησαν Μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου: ο Πρόεδρος Καπτ. Αντώνης Πιτσιλός, ο Αντιπρόεδρος Μάκης Κασμάς, η Γεν. Γραμματέας Μαρία Τριπολίτη, ο Ταμίας Παναγιώτης Καμαράδος και ο Ειδικ. Γραμματέας Νικόλαος Κακαλής.
4 από τις πιο υγιεινές σαλάτες που πρέπει να τρώτε συχνά
Σαλάτα με κινόα Η κινόα είναι ένας αρχαίος σπόρος που έχει κερδίσει δημοτικότητα λόγω των πλούσιων θρεπτικών του χαρακτηριστικών. Είναι μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης, δηλαδή περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα …